????()????拳家有云：“未學打，先站樁”，“無腰無馬不成功夫”，“大動不如小動，小動不如不動，不動之動乃是生生不已之動”，這些都說明了站樁在武功修煉過程極其重要。
　　
　　????站樁是武術(shù)最獨特的修煉方法，它是以靜站的方法養(yǎng)練氣息，增強力量，鍛煉周身氣血的活暢，達到強身、健身、養(yǎng)身、防身的目的。
　　
　　????當然，這是對于從沒有修煉過任何武功的普通人，但放在巴里身上就可以省略掉這一步，畢竟以巴里的身體素質(zhì)，站樁對他來說已經(jīng)沒有用了。
　　
　　????不用站樁后，那么就表示巴里可以開始真正的國術(shù)練習，對于教給巴里什么國術(shù)，李天經(jīng)過這兩天的考慮，已經(jīng)不再想要把詠春教給巴里，不是說李天舍不得，而是以他對巴里性格的理解，他實在不適合詠春這一門細膩的格斗拳法。
　　
　　????巴里的性格本來就有些優(yōu)柔寡斷，更是做事情有些急躁，而詠春拳法要的是那種心平氣和的人修煉，要是巴里能站樁個月或者是一年，那么巴里到是能學習詠春，可是巴里沒有經(jīng)過站樁，也就沒有被磨掉菱角，這使得想要在短時間內(nèi)掌控一門國術(shù)就有些難度了。
　　
　　????到是有一門國術(shù)非常適合現(xiàn)在的巴里，那就是八極拳。
　　
　　????李天雖然沒有特地去修煉過八極拳，但他還是非常精通八極拳這一門至剛的拳法，畢竟在漫威快百年的時間，他學會的國術(shù)拳法可是非常多，加上他本身實力就非常強悍，又有九陽神功這一門作弊的神功存在，什么武功不是一學就會，一會就精，根本不用花費多少時間去學習。
　　
　　????八極拳屬于短打拳法、其動作極為剛猛，可謂拳出有種勢不可擋之事，在技擊法上講求寸截寸拿、硬打硬開，真正具有一般所述挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點，發(fā)力于腳跟，行于腰際，貫指尖，故暴發(fā)力極大、極富有技擊之特色。
　　
　　????由于八極拳動作剛勁、樸實無華、發(fā)力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺腳震九州”之勢。因此有“有太極安天下，武有八極定乾坤”之說。
　　
　　????八極拳聞名于其剛猛暴烈的拳風，同時也聞名于其進身靠打的招式，絕招“鐵山靠”便是其翹楚，鐵山靠出招猛烈至極，打人是不死就重傷。
　　
　　????而八極弟子們習練“鐵山靠”時，更是非常殘酷，常常會用自己的身體去靠墻、靠樹、靠樁，可想而知其威力之大，而在練成這一招時候，八極弟子可謂每個人渾身都帶傷，要是沒有得到及時的救治，可能萬年就會被病魔所折磨，所以，一般八極弟子都會有一身不錯的療傷能力，因為這叫做久病成良醫(yī)。
　　
　　????“鐵山靠”在進招之時的關(guān)鍵就是進身，以“打人如親吻”的距離接近對，用肩部撞擊對方，其看似以肩部為發(fā)力點，實則結(jié)合了腰胯部的扭轉(zhuǎn)力，合全身之力向?qū)Ψ娇咳ィo人極大的傷害，將人摔倒。
　　
　　????此外，八極拳是非常講求實戰(zhàn)、打練結(jié)合的拳種之一，猛起硬落、硬開對方之門，連連進發(fā)是八極拳技擊的最大特色，它具有很強的實戰(zhàn)價值，部隊、武警操練的擒拿、背摔、格斗等，都吸收了八極拳的某些特點。